NuMove Básico
¡El plan ideal si deseas comenzar un mejor estilo de vida! En este plan progresivo de 12 semanas comenzaremos con ejercicios básicos que pondrán en marcha la gran maquina que tenemos: nuestro cuerpo. Realizarás de 3 a 4 sesiones por semana con duración de 25-35 min por sesión. Lo que buscamos es que hagas "click" con nuevos hábitos, sin presión y que puedas disfrutar este nuevo comienzo. Lo más importante en este nivel es ser consistente, comenzar por generar hábitos saludables y disfrutar el camino. ¡Bienvenido NuMover!
Plan Includes
Entrenamientos diarios dentro de la app
Galería de workouts especiales y por temporada
Guía general de nutrición
Guía de como llevar a cabo los entrenamientos
How it works
- El cargo se renovará de manera automática.
- Este plan no incluye asistencia personalizada de entrenamiento y/o nutrición. Puedes enviar correo para revisar las opciones disponibles
- Para un mejor desempeño y resultados, recomendamos contar con equipo básico en casa: mancuernas (DB) y/o pesas rusas (KB), ligas de resistencia.
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yearly
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MX$2,899
Free for first week
quarterly
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MX$809
Free for first week
monthly
Subscription
MX$299
Free for first week